quinta-feira, 12 de novembro de 2009

Pescada com molho verde


25 minutos / 4 pessoas

Ingredientes:

4 postas de pescada com 130g cada
sal
farinha
azeite para fritar
1 cebola
1dl de vinho branco
4 c. (sopa) de salsa picada
pimenta
batatas e cenouras para acompanhar

Preparação:

1. Limpe, lave e tempere o peixe com sal. Passe as postas por farinha e frite-as em pouco azeite numa frigideira antiaderente. Escorra o excesso da gordura e reserve.
2. Pique a cebola e refogue ligeiramente na mesma gordura sem deixar alourar. Regue com o vinho e igual porção de água. Prossiga a cozedura durante 5 minutos e polvilhe com a salsa picada e um pouco de sal e pimenta.
3. Apure um pouco mais e triture com a varinha mágica. Sirva o peixe frito regado com o molho de salsa e acompanhe com batatas e cenouras cozidas e cortadas aos cubinhos.

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